ارتباط بین مزاج و شخصیت همه چیز درباره ی سردترین طبع بدن
کادایف: سرد مزاجی یکی از دسته بندی ها و خصوصیات مهم در طب ایرانی است که به افرادی اطلاق می شود که بدنشان در مقابل سرما و هوای سرد بیش از حد معمول لطمه می بیند.
فاطمه معینی متخصص طب ایرانی در گفتگو با خبرنگار مهر در ارتباط با طبع و مزاج ها در طب ایرانی و بررسی شخصیت شناسی هر طبع و مزاج توضیحاتی داد و اظهار داشت: سردمزاجی یکی از دسته بندی ها و خصوصیات مهم در طب ایرانی است که به افرادی اطلاق می شود که بدنشان در مقابل سرما و هوای سرد بیش از حد معمول لطمه می بیند. وی اضافه کرد: افرادی که طبعشان سرد است بطور معمول استخوان بندی ظریف و مفاصل آنها بدون برجستگی است؛ آنهایی که طبع سردی دارند اعمال، رفتار و گفتار بسیار آرام، تن صدای پایین و کم انرژی و آرام هستند. معینی گفت: از نظر رطوبت و خشکی بدن نیز افرادی که پایه بدنی شان رطوبت دارد، از نظر وزنی پرتر بوده و استعداد چاقی دارند؛ اما افرادی که بدن های خشکی دارند افرادی هستند که بسیار لاغر هستند که اگر سرما همراه با رطوبت باشد اغلب بدنشان پر و چاق است و اگر فردی سردی همراه با خشکی باشد این ها بسیار ظریف جثه هستند. ویژگی های افراد بلغمی وی اضافه کرد: افرادی که سرد و تر یا به اصطلاح بلغم هستند، افرادی بسیار آرام، دنبال هیجان نیستند و قابل اعتماد هستند. همین طور اگر با اشخاصی که این مزاج را دارند، مواجه شوید، از همان نگاه اول می توانید به این نتیجه برسید که با اشخاصی خجالتی روبه رو هستید. متخصص طب ایرانی گفت: افرادی با مزاج بلغمی ترجیح می دهند زندگی آرامی را با محوریت خانه و خانواده داشته باشند، آنها درگیر دنیای اطراف خود نمی شوند. این افراد خیلی وفادارند و رفتار طرف مقابل را تحمل می کنند اما زمانی که رابطه شان را با کسی قطع می کنند، هیچ گاه به آن رابطه بر نمی گردند. معینی متذکر شد: مردان دارای مزاج سرد اندامی درشت و مایل به چاق دارند. پوست این افراد می تواند سفید یا گندمی باشد. در لمس پوست سردی و خشکی احساس می شود. این افراد موی چندان پرپشتی ندارند و کسالت در چهره آنها قابل مشاهده می باشد. مردان بلغمی به رنگ هایی چون آبی و سبز تمایل بیشتری دارند و در انتخاب لباس بیشتر این دو رنگ را برمی گزینند. این مردان همین طور آرام و صبور بوده و زیاد قوی نیستند. وی اذعان کرد: زنان بلغمی مزاج چندین مشخصه مهم دارند. این بانوان نیز از هیکلی درشت و پوستی سفید رنگ برخوردار می باشند. پوست آنها خشک و مستعد آکنه و جوش است. به سبب حساسیت زیاد به سرما، سرماخوردگی در فصل زمستان بسیار برای آنها اذیت کننده است. این بانوان همین طور تمایل بسیار زیادی به خواب داشته و ساعات طولانی استراحت می کنند، بدین سبب از بیدار شدن از خواب در طول روز کسل و بی انرژی هستند.
ویژگی های خلقی افراد سوداوی متخصص طب ایرانی در ادامه اظهار داشت: افرادی که مزاج سرد و خشک دارند به شدت درون گرا، دارای وسواس های فکری و ریزبینی بیش از اندازه، ناتوانی های جنسی، بی حوصله شدن، ناامیدی، بی حالی، گوشه گیری و انزوا، یبوست، بی اشتهایی و لاغری، نیاز دائمی به گریه کردن بی دلیل، حساسیت بالا، کهیر پوست و وجود درد در بدن بدون دلیل می شود. ویژگی های ظاهری افراد سوداوی معینی مطرح کرد: بیشتر افراد سوداوی مزاج، رنگ پوست تیره ای دارند و ممکنست لکه های تیره رنگی در پوست آنها ظاهر شود، پوست آنها نسبت به سایر هم سن و هم جنسان خود خشک تر است، موهای سر کم پشت اما موهای بدن زیاد دارند، اغلب این افراد اندام لاغر و تکیده ای دارند، به طور معمول صورت و چانه کشیده تری نسبت به نُرم جامعه داشته و همین طور اشتهای کاذب و ریزه خوار هستند.
مواد غذایی مناسب برای افراد سرد مزاج متخصص طب ایرانی اذعان کرد: افراد با طبع سرد، به سبب مزاج سرد بدنشان نسبت به افراد گرم مزاج متفاوت تر و حساس تر به مواد غذایی، واکنش نشان می دهند. سردمزاج ها به طور معمول دارای علائمی مانند احساس سرمای بیشتر، خستگی زودرس، ضعف عمومی، کاهش انرژی و حتی گاهی افسردگی و اضطراب هستند؛ این افراد باید از مصرف بیش از اندازه غذاهای سرد پرهیز کرده و غذاهای گرم را در برنامه غذایی خود بگنجانند. وی هشدار داد: نکته قابل توجه برای افراد سوداوی این است که از ادویه های گرم استفاده نکنند، برای اینکه این ادویه ها درسته که حرارت بدنشان را بالا می برد اما از جهت خشکی بدن را بیشتر کرده و بدنشان به آن ادویه گرم واکنش نشان می دهد؛ این افراد بیش از خوراکی مانند شیر برنج، سوپ جو که رطوبت بدنشان را بالا می برد بهره گیرند. معینی در آخر اشاره کرد: آشنایی با مزاج های چهارگانه همانند یک تست روانشناسی است که می توانید با شخصیت افراد تا حدودی آشنا شوید؛ اگر در زندگی این دانش را داشته باشید ر در روابط بین فردی و اجتماعی بسیار کمک کننده است.
منبع: كادایف
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب